Solgar Vitamina B12 100 µg 100 comprimidos

Solgar Vitamina B12 100 µg 100 comprimidos

Solgar Vitamina B12 100 µg se presenta en un frasco con 100 comprimidos. Utiliza cianocobalamina y está orientada a adultos que desean complementar la dieta con una cantidad moderada de vitamina B12. La necesidad real depende de la alimentación, la absorción intestinal, la edad y…

Composición

Cada comprimido aporta 100 µg de vitamina B12 como cianocobalamina. Los otros ingredientes declarados incluyen celulosa microcristalina, fosfato dicálcico, celulosa vegetal, ácido esteárico vegetal, sílice y estearato de magnesio vegetal. El fabricante lo declara libre de gluten, trigo, lácteos, soja, levadura, azúcar, conservantes, colorantes…

Funciones de la vitamina B12

La vitamina B12 contribuye al metabolismo energético normal, al funcionamiento normal del sistema nervioso, a la función psicológica, al metabolismo de la homocisteína, a la formación normal de glóbulos rojos, a la función inmunitaria y al proceso de división celular. También ayuda a disminuir…

Modo de empleo

Tomar un comprimido al día, preferiblemente con una comida, o según la pauta del profesional. El envase aporta cien días con esa dosis. No es necesario combinarlo automáticamente con otro complejo B. Si existe una deficiencia confirmada, anemia perniciosa, cirugía digestiva o malabsorción, el…

Quién puede necesitar más atención

Las personas veganas, mayores, quienes toman metformina o inhibidores de la bomba de protones durante periodos prolongados, o quienes presentan enfermedad intestinal o cirugía bariátrica pueden tener más riesgo de niveles bajos. También deben valorarse hormigueos, alteraciones de equilibrio, lengua dolorida, palidez, cansancio intenso…

Precauciones

Consultar en embarazo, lactancia, enfermedad crónica, antecedentes de reacción a cobalaminas o si se reciben tratamientos oncológicos o hematológicos. La vitamina B12 suele tolerarse bien, pero puede producir reacciones cutáneas o digestivas en algunas personas. Suspender ante reacción adversa. No utilizar si el precinto…

Conservación

Guardar a temperatura ambiente, protegido de humedad y luz, con el frasco bien cerrado. Respetar la fecha de consumo preferente. La suplementación no sustituye fuentes dietéticas cuando se consumen productos animales o alimentos fortificados, ni el seguimiento de una deficiencia. Ante analíticas, informar de…

Preguntas frecuentes

¿Cuánta vitamina B12 contiene?

Cada comprimido aporta 100 µg de vitamina B12 en forma de cianocobalamina.

¿Cómo se toma?

Un comprimido al día, preferiblemente con una comida, salvo pauta profesional diferente.

¿Es apto para veganos?

Sí, el fabricante lo declara apto para dietas veganas.

¿Sirve para tratar cualquier déficit de B12?

No necesariamente. Los déficits confirmados pueden requerir dosis mayores, otra vía y seguimiento médico.