SALVADO DE AVENA 250GR ( CELNAT )

SALVADO DE AVENA 250GR ( CELNAT )

503563
2,75 €
Impuestos incluidos

Celnat Salvado de Avena Ecológico Rico en Fibra 250 g está elaborado con la capa externa del grano de avena y aporta 14 g de fibra y 13 g de proteínas por 100 g. Su textura fina permite incorporarlo a yogur, compota, batidos, sopas, cremas, panes, galletas o hamburguesas vegetales. Para preparaciones sin cocción, mézclelo con el alimento y déjelo hidratar unos 10 minutos. Empiece con cantidades pequeñas y aumente de forma progresiva junto con suficiente agua para mejorar la tolerancia digestiva. Contiene avena y no es adecuado para personas que deban evitarla. Conserve el envase cerrado en un lugar fresco y seco.

Nota sobre el envase: el diseño del envase puede variar por actualizaciones del fabricante, sin afectar al producto ni a su formato.

 

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Celnat Salvado de Avena Ecológico Rico en Fibra 250 g

Celnat Salvado de Avena Ecológico Rico en Fibra 250 g es la fracción externa del grano de Avena sativa L. Aporta fibra soluble e insoluble y puede utilizarse como ingrediente para aumentar el contenido de fibra de desayunos, masas y platos salados.

Información nutricional por 100 g

NutrienteCantidad
Energía1573 kJ / 374 kcal
Grasas7,7 g
de las cuales saturadas1,4 g
Hidratos de carbono57 g
de los cuales azúcares0,9 g
Fibra14 g
Proteínas13 g
Sal0,01 g

Formas de uso

  • Espolvoreado sobre yogur, kéfir o compota.
  • Mezclado en batidos o bebidas vegetales.
  • Añadido a sopas y cremas de verduras.
  • Incorporado a pan, bizcochos, galletas o tortitas.
  • Como ingrediente de hamburguesas vegetales.

Hidratación y tolerancia

En recetas frías, deje hidratar el salvado aproximadamente 10 minutos. Si su dieta era baja en fibra, comience con una cucharada pequeña y aumente gradualmente. Acompañe el consumo con agua suficiente; un aumento brusco puede producir gases o hinchazón.

Advertencias

  • Contiene avena.
  • Las personas con celiaquía deben comprobar la certificación específica del lote y el consejo profesional.
  • Separe de algunos medicamentos si el profesional lo recomienda, porque una gran cantidad de fibra puede modificar su absorción.
  • Conservar cerrado y protegido de humedad, calor y olores fuertes.

Preguntas frecuentes

¿Es lo mismo que los copos de avena?

No. El salvado concentra principalmente las capas externas del grano y aporta más fibra por peso.

¿Por qué conviene dejarlo hidratar?

La hidratación mejora la textura y puede facilitar la tolerancia digestiva en preparaciones frías.

¿Cuánta cantidad debo utilizar al empezar?

Comience con una cucharada pequeña y aumente gradualmente según tolerancia y consumo total de fibra.

¿Puede añadirse a recetas calientes?

Sí. Puede incorporarse a panes, masas, sopas o cremas durante la preparación.

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