226ERS HIGH FRUCTOSE GEL CHERRY 80G 160 MG CAFFEINE

226ERS High Fructose Gel Cereza 80 g con 160 mg de cafeína

High Fructose Gel está diseñado para aportar una cantidad elevada de carbohidratos en esfuerzos prolongados. Combina maltodextrina y fructosa en proporción 10:8, utilizando dos fuentes de hidratos de carbono, e incorpora sodio y cafeína en la variedad cereza.

Aporte por stick

• Hidratos de carbono: aproximadamente 55 g por 80 g.
• Energía: alrededor de 220 kcal.
• Sodio: aproximadamente 250 mg.
• Cafeína: 160 mg por unidad.
• Formato: gel listo para consumir.

Ingredientes

Maltodextrina, fructosa, agua, sal, aroma de cereza, cafeína, corrector de acidez (ácido cítrico) y conservador (sorbato potásico). La relación exacta y el orden deben confirmarse en la etiqueta de la variedad recibida.

Modo de uso

Abrir el stick y consumirlo durante el ejercicio, acompañado de agua. Integrarlo dentro de una estrategia que tenga en cuenta la duración, intensidad, temperatura, tolerancia digestiva y el resto de carbohidratos, sodio y cafeína ingeridos.

Duración

Cada envase corresponde a una toma. El momento y la frecuencia dependen del plan nutricional deportivo; no debe improvisarse una ingesta alta de carbohidratos o cafeína el día de una competición.

Advertencias

Elevado contenido de cafeína: 160 mg por gel. No recomendado para niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia ni personas sensibles a la cafeína. Puede alterar el sueño, aumentar el nerviosismo o causar molestias digestivas. No mezclar con bebidas energéticas, café, preentrenos u otros geles con cafeína sin controlar la dosis total. Los alimentos deportivos no sustituyen una dieta variada.

Preguntas frecuentes

¿Cuánta cafeína contiene? 160 mg por stick de 80 g.

¿Necesita agua? Se recomienda acompañarlo de agua para favorecer la tolerancia y la hidratación.

¿Es para cualquier entrenamiento? Está especialmente orientado a esfuerzos exigentes o prolongados; debe adaptarse al objetivo y a la tolerancia personal.