Ana María Lajusticia Colágeno con Magnesio 180 comprimidos es un complemento alimenticio en comprimidos que combina colágeno hidrolizado de tipos I y II con carbonato e hidróxido de magnesio. Aporta por 6 comprimidos aporta 3. Sigue la dosis y preparación indicadas en el envase. El elevado número de comprimidos debe adaptarse a la tolerancia y capacidad de deglución. Uso adulto. No sustituye una dieta equilibrada, el diagnóstico ni el tratamiento de lesiones o enfermedades.
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Ana María Lajusticia Colágeno con Magnesio 180 comprimidos es un complemento alimenticio en comprimidos que combina colágeno hidrolizado de tipos I y II con carbonato e hidróxido de magnesio. Puede utilizarse por adultos que prefieren comprimidos y desean combinar proteína de colágeno con un aporte de magnesio. Su finalidad es complementar la alimentación con nutrientes concretos; no cura artrosis, osteoporosis, tendinitis ni lesiones deportivas. Si existe dolor persistente, inflamación o pérdida de movilidad, debe valorarse la causa antes de recurrir únicamente a un suplemento.
La fórmula de referencia contiene por 6 comprimidos aporta 3,6 g de colágeno hidrolizado y alrededor de 169 mg de magnesio; por 9 comprimidos aporta 5,4 g de colágeno y 254 mg de magnesio según la ficha oficial actual. La composición exacta, los excipientes, los alérgenos y las cantidades pueden cambiar por reformulación. Comprueba siempre la etiqueta del lote recibido, especialmente si existen alergias, restricciones dietéticas o se combinan varios complementos con vitamina D, vitamina C, magnesio, zinc u otros nutrientes repetidos.
Tomar de 6 a 9 comprimidos al día, repartidos entre el desayuno y la cena, preferiblemente junto a alimentos ricos en vitamina C. Utiliza el dosificador original cuando se incluya y no dupliques la toma si olvidas una dosis. Los polvos deben mezclarse hasta quedar homogéneos y consumirse después de prepararlos. Las cápsulas o comprimidos se tragan con agua, salvo que el envase indique otra forma de uso.
El elevado número de comprimidos debe adaptarse a la tolerancia y capacidad de deglución. Consulta si existe insuficiencia renal, dieta restringida en proteínas, embarazo, lactancia o tratamiento crónico. El magnesio puede causar molestias digestivas en personas sensibles. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable. No superes la dosis indicada y mantenlos fuera del alcance de los niños. Conserva el producto bien cerrado, protegido de humedad, calor y luz directa. No lo uses si el precinto está alterado o la fecha de consumo preferente ha vencido.
El bienestar osteoarticular también depende de ejercicio de fuerza y movilidad adaptado, descanso suficiente, una alimentación variada y una progresión prudente de las cargas. El peso corporal, la ergonomía y el calzado pueden influir en el confort. Si se busca corregir una deficiencia, la pauta debe basarse en la historia clínica y, cuando proceda, en una analítica.
La marca recomienda entre 6 y 9 comprimidos diarios, repartidos en dos momentos.
La marca recomienda acompañarlos de alimentos ricos en vitamina C, nutriente relacionado con la formación normal de colágeno.
Sí. Aporta magnesio procedente de carbonato e hidróxido de magnesio.
Debe consultarse, ya que aporta colágeno y puede no ser adecuado cuando se restringen proteínas.
